odpowiedzi do

Niestety nikt nie udzieli Ci odpowiedzi satysfakcjonującej Cię w 100%. Napiszę kilka uwag. Może one coś rozjaśnią. Ewentualnie dopytasz się. Osobiście chciałbym chyba najbardziej spróbować Kickboxingu lub muay thai...To spróbuj tych sportów. Co stoi na przeszkodzie?Z drugiej strony nie wiem czy nie jestem za niski na jakieś tam kopnięcia?Nie [...]

Odkopałem temat bo również szukałem odpowiedzi na to czym jest spowodowane kiepskie samopoczucie na cyklu, a dokładnie 300mg samego testo na tydzień. Jestem w drugim miesiącu cyklu i tak główkuję dlaczego od czasu do czasu mam doła i zły nastrój i doszedłem do wniosku że właśnie podczas wbijania hcg (ovigil) 1000iu dzieje się ta przypadłość, czyli [...]

[...] kalorycznego z tłuszczy, mniej niż 20 g z węglowodanów na dzień) - promującą optymalną adaptację po 4 tygodniach ocenił, że zmiany w obrębie wykorzystania energii, odpowiedzi hormonalnej były niekompletne. Z badań na modelach zwierzęcych oszacowano, że optymalna adaptacja może u ludzi wystąpić po 20 tygodniach. Jak zwykle nie zachęcam [...]

poprzednia wypowiedź do usunięcia, nie rozwinąłem w pełni odpowiedzi i wysłałem przypadkowo :) porównanie małe , 200g serka wiejskiego - ok. 20g białka, 200 g twarogu ok. 40 g białka. do wiejskiego dochodzi śmietanka, sól - zbędne. taniej wychodzi twaróg , plus do tego oliwa z oliwek i gra :) ja jestem zwolennikiem twarogu, dlatego go proponuje . [...]

Dziękuję za odpowiedzi :) Zastosuję się do waszych porad. Co do kanapek pracuję w szkole i przedszkolu, kiedy jestem w szkole oczywiście moge zjeść normalnie, kiedy mam godziny w przedszkolu jest to trochę ciężkie... ale postaram się tak przesunąć godziny posiłków, żeby zjeść w miarę normalnie :)

[...] uzyskuje odpowiedz w stylu: "A ty kim tu jestes ze mowisz mi co mam czytac" Lub podobne teksty odnosnie: "Jestem wiekszy, nie wiem wiec pytam ale od Ciebie odpowiedzi nie przyjmuje" podobnie bylo ostatnio z nie jakim error1989 ale o tym juz nie bede sie rozpisywal bede podsylal wypowiedzi nie na temat do podwieszonego

[...] po 500 a 5-8 tydz. po 250mg i meta 1-3tydz po 30mg 4-5tydz. po 25mg i 6 tydz 20mg-tak to mialo wygladac-co wiec sadzicie o takim cyklu?? aha i jesli moglbym prosic o odpowiedzi na moje poprzednie pytania to tez bylbym wdzieczny-szczegolnie jesli ktos wie o co moglo chodzic z ta biegunka:) aha i jeszcze jedna jakich efektow mozna sie [...]

[...] ktoś ma zamiar jeszcze zamiar pisać na ten post czy nie dobrze by było umieściC w regulaminie o tym wzmianke bo jak tak przeglądam posty to wiele jest takich na które już odpowiedziano , nadawca posta podziękował a post będąc zaśmieca forum zapytacie co z postami które są interesujące i dobrze by było żeby wszystce je poczytali - jesteście [...]

Oczywiście, że czytam Wasze odpowiedzi. I bardzo je doceniam - troszkę ostatnimi czasy czytałam z różych źródeł i radziłam się różnych ludzi, mogły mi się te wszystkie informacje zlać w jedno. Sorrki za to. I jeszcze dochodzą moje złe nawyki - siedzi we mnie coś takiego, że jak nie wykończę się do granic możliwości to czuję się winna - lenistwa, [...]

[...] przeczytać post do końca wyłaniają się z gąszczu liter słowa : "Na dodatek akurat teraz wprowadzam w życie nowy trening, ale jestem dopiero na etapie jego układania, w czym bardzo pomagało mi do tego czasu uzyskiwanie odpowiedzi na moje pytania od bardziej doświadczonych kolegów z sfd.pl. " Do tego konto już bardziej jest potrzebne.

[...] sie strasznie meczyc, potem w liceum nie moglam przebiedz jednego okrazenia. moze znacie to uczucie gdy snicie i uciekacie przed kims i biegniecie a stoicie w miejscu i nogi staja sie takie ciezkie, wlasnie takie mam uczucie gdy biegam. macie jakies pomysly co mi jest? dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - tyska w dniu 2008-10-29 23:48:35

mam wielka prosbe czy ktos wie gdzie mozna znalesc plik PL do CM5? bo mam wersje po francusku tylko i potrzebuje plik jezykowy PL.prosze o jakies odpowiedzi

[...] sie takimi ******lami. moze lepiej ktos mi wytlumaczy czym sie rozni kyokushin od oyamy (mialem stycznosc z tym drugim i za cholere nikt nie potrafil mi wytlumaczyc widocznych roznic). czekam na jakies odpowiedzi z pominieciem mozliwosci zdobywania pasow i podobnych ******l (szczegoly organizacyjne mnie zbytnio nie interesuja) pozdrofka

[...] spełniał Twoje zapotrzebowanie.Produktami już możesz, a nawet powinieneś żonglować.Nikt przy zdrowych zmysłach nie je dzień w dzień kurczaka z ryżem. Dzięki, takiej odpowiedzi oczekiwałem :) po paru rozmowach z kolegami również z siłowni stwierdziłem że zrobię dokłądnie tak jak piszesz, ubogace swoją dietę poprostu w odżywcze produkty z [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

[...] lub na wyjeździe? Wiadomo jak jestem chory - na siłkę nie idę, a dieta? 2. Podobna sytuacja, ale z treningiem. Co jeśli przepadnie mi trening któregoś dnia? To czego nie zrobiłem tego dnia, dołożyć do drugiego? Dieta się zmienia czy coś w takim wypadku? Dziękuję bardzo za wszystkie odpowiedzi :) Zmieniony przez - SherZ w dniu 2015-11-25 18:56:27

O własnie czy moge brac Białko + HMB(skoda zeby stalo w szawce) + portagen (tez szkoda zeby stał) ??? Dzieki za odpowiedzi :) Profesor to małe g**** pływajace po szambie, które ledwo dopłyneło do wyspy magister, nastepnie z trudem dopłyneło do wyspy zwanej profesor. Teraz siedzi na swojej wyspie i robi wielkie fale zeby inne gówna nie mogly [...]

co do odpowiedzi dla e-lite nie na darmo jest wytworzona dieta TKD gdy ww podaje sie przed plus ew w trakcie i po (zalezy od potrzeb) sam nie stosuje, ale nie jest to zly opmysl - jesli nie mowimy o wielkiej ilosci ww w tym drinku na low carb w stanie depletion (nie podbaja mi sie polskie krotkie okreslenia) nawet 5 gr dzila jak kopyto bez [...]

Viren mówi, że plan na klatę dobry, spaiter, żeby go kompletnie zmienić. Ja raczej zostanę przy swoim, ale dziękuję za odpowiedzi. No cóż, w takim razie kontynuuję moje ćwiczenia, z tymi ćwiczeniami domatora coś popatrzę, za niedługo do Polski jadę, a tam kicha.... Co do tych ćwiczeń izolowanych, to pytałem, bo patrzę na tych tyrających na [...]

dzieki za rozwiniecie tematu- wynika z niego glownie jedno- kazdy trener/expert/BB amator i zawodnik ma inne podejscie do tego i nie ma i nie bedzie jednolitej odpowiedzi, kazdy powinien zdobyc wystarczajaca wiedze by samemu sprobowac rozwiazac nurtujace go tematy. pozdro PS obrazam sie tylko jak laska mi nie da:D haha